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最近全台出現缺蛋危機,以致很多人吃不到雞蛋,有些人擔心會不會營養不均衡?台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨(十六)日表示,雞蛋是優質蛋白質來源,不過,就在缺蛋的情況下,仍有許多富含蛋白質食物可以替代,比如豆製品、魚類、肉類等,想要補充蛋白質,就算沒有機蛋也能做得到。

戴暐庭指出,一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克,若想攝取相同含量營養素,可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆(約五十顆)、半掌心肉類及魚類,都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾,在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取,富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物,肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。

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告五人歌曲傳唱度高,下月將登上小巨蛋開唱,如此爆紅程度在新生代樂團中少見。不到30歲便成就了一番事業,主唱犬青卻吐露因為數理不好,竟曾被老師飆罵「一輩子撿角」。

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跑酷神人Jason Paul 秀特技穿梭高雄地標,邀請觀眾重新認識港都城市

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三立準氣象/綜合報導

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(中央社記者謝方娪台北16日電)受到春節連假、借款人提前還款等因素影響,金管會今天公布,截至今年1月底止,本國銀行對中小企業放款餘額降至新台幣9兆2767億元,月減65.43億元,為2020年2月以來首見月衰退。

金管會銀行局副局長林志吉分析,每年12月放款和週轉資金需求會較高,今年1月沒了年尾因素,加上適逢春節連假、有部分借款人考量利息負擔提前還款,導致國銀對中小企業放款餘額呈現衰退。

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現象級韓劇《黑暗榮耀》第二部衝全球非英語影集排行榜冠軍。 圖/Netflix

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大陸2018年、2019年選秀節目層出不窮,有選手爆紅成名,順利進入演藝圈並持續活動,也有人曇花一現,自尋他路討生活。曾參加2019年《青春有你》的徐炳超最近疑被目擊在街頭賣包子,引起熱論,他也發文認了就是本人。

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日前竹聯幫明仁會豪砸600多萬元舉辦春酒,當天排場隆重,不僅請來170名旗袍辣妹擔任迎賓隊伍、桌邊服務,更邀請多位藝人到場表演,引來輿論關注。對此,賴銘偉、謝和弦和高爾宣則坦承當天有到場。

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新聞周刊(Newsweek)公布2023年世界最佳醫院排行榜(Newsweek's World's Best Hospitals 2023),新州7家醫院榜上有名。

這是第五年針對全球28國2300多家醫療機構進行評估並編彙排行榜,有8萬多名醫學專家接受調查。

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由新生代演員楊懿軒、洪暐哲主演,三立VIDOL影音平台都會耽美影集「免疫屏蔽」今(12日)於臺北大學舉行開鏡儀式,2人在戲中扮演「僵持不下」CP,私下在學生時代就相識,至今7年,雖然期間各自發展而未聯絡,現在一起拍戲,直呼:「這是冤家路窄,但也是一種緣份」。

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花蓮慈濟醫院乳房醫學中心分享乳癌病友最關心的手術方式「乳癌手術選擇:乳房全切除或部分切除?」讓病友了解目前的手術種類。

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鄭家純談及老公突然落淚(圖/Up直播)

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圖、文/鏡週刊

一名癌友騎車環島中,堅強表示「癌症不會打敗我」。(翻攝自騎車環島趣臉書)

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Selina與男友小徐熱戀ing,儘管女方積極保護男方,鮮少讓他的正臉模樣攤在陽光下。近來兩人陸續走訪了越南、日本,Selina甚至早已帶男友「見過家長」,雙方關係緊密。昨(4日)Selina照例與爸媽及男友趁著好天氣,一起到陽明山戶外走走,本來Selina只在社群分享自己的優雅獨照,沒想到任爸與任媽卻無形出賣「準女婿」,把兩人甜蜜合影「高清曝光」,突然之舉,似乎也證明小徐在Selina爸媽心中已有相當地位。

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▲中國網紅周揚青(左)遭爆與藝人羅志祥(右)復合,對此,她也親自發出影片回應了。(圖/翻攝自羅志祥臉書)

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今(6)天開始校園內口罩令解除,但幼兒園學生多數都還戴著口罩,家長也認為已經習慣戴著比較安全,但老師也表示,其實脫口罩對幼兒語言學習和社交也有益處。今(6)天也開始實施疫苗+1政策,不少縣市也祭出禮券催打。口罩令放寬後,如果確診數沒往上攀,有可能最快下周或是三月底就能免隔離。

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【時報記者郭鴻慧台北報導】研生今(6)日宣布,抗體新藥AM-928已經取得美國食品藥物管理局(FDA)的新藥臨床試驗(IND)許可,將針對晚期實體癌症病患進行第一期臨床試驗。

研生策略長俸清珠指出,上皮細胞黏附分子(epithelial cell adhesion molecule,簡稱EpCAM)在人體的細胞中,參與了細胞黏附、細胞信號轉導、細胞遷移、增殖以及分化等功能。不過,根據研究,在病理情況下,EpCAM也被發現常常過度表達於多種惡性腫瘤,並可同時影響多條癌細胞的訊息傳遞,促使癌症惡化,或誘導癌幹細胞的形成及產生抗藥性。因此,如何設計藥物得以抑制EpCAM的活動,就成為研發抗癌藥物的重要路徑。

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文/吳德榮

三立準氣象‧老大洩天機

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